小學一年級的體育教學計劃旨在幫助學生適應學校環境，建立良好的學習習慣，激發學習興趣。教學內容包括體育基礎知識、基本動作練習和趣味游戲，重點培養學生的身體姿態和鍛煉能力，促進健康成長。通過實踐教學，學生不僅學習基本動作，還能體驗團隊合作的樂趣，培養友愛、互助精神及積極心態。教學措施包括采用游戲形式、組織小型比賽、循序漸進的教學方法、以及鼓勵學生自主活動和創新。教學進度表詳細列出每周的具體內容，確保學生在各項技能上得到充分鍛煉與提高。最終目標是全面促進學生的身心協調發展，培養他們熱愛生活的品質。

剛進入小學，孩子們對學校的環境和規則感到陌生和不適應，但他們天真可愛，充滿好奇心，渴望學習，極具發展潛力。在本學期的教學計劃中，我的重點是幫助學生建立良好的學習和行為習慣，激發他們的學習興趣，使他們更加喜歡課堂。

二、教材內容分析：

小學一年級的體育教學內容主要包括三個部分：體育基礎知識、基本動作練習和趣味游戲。體育基礎知識涵蓋體育活動的重要性以及正確的坐、立、行姿勢；基本動作練習包括隊形隊列、基本體操以及走、跑、跳、投、翻等多種基本的身體活動；最后一部分則是適合低年級學生的簡單游戲。

三、教學目標：

通過本學期的教學，旨在讓學生初步掌握各種基本動作的技巧，培養他們良好的身體姿態，提升身體活動能力，促進身體的新陳代謝和健康成長。在身體活動中，學生不僅能夠進行身體鍛煉，還能感受到團隊合作的樂趣，培養友誼、團結互助的精神，體驗自信和積極向上的心理狀態。另外，通過本學期的教學，也希望培養學生團結友愛、互助合作、遵守規則、勇敢頑強及熱愛生活的優秀品質，全面促進他們身心的協調發展。

四、教學措施：

1、由于學生年齡較小，課堂上多采用游戲的形式。

2、針對學生的競爭心理，可以組織一些小型比賽，以增強他們鍛煉身體的興趣和動力。

3、備課時要認真研讀教學大綱，仔細分析教材，明確教學的重點和難點，合理安排訓練項目和練習內容；在課堂上激發學生的興趣，采用循序漸進、逐步提高的教學方法。

4、實踐環節要注重講解與練習相結合，教師扮演引導者的角色，學生為主體，幫助他們逐步掌握動作要領；分組合作與自主活動相結合，采用示范與模仿的方式，提高學生參與的積極性和興趣。

5、為學生提供足夠的自主發揮空間，鼓勵他們大膽嘗試和創新。當他們有機會進行創造性活動時，既能滿足他們的好奇心和表現欲，也為他們的特長發展提供了支持，進一步提升他們的創新意識和能力。

五、教學進度表：

周次 教學內容

一

1、引導課：如何認真上好體育課（室內理論課）

2、學習正確的走、站姿勢；排隊上課、集合、解散。

3、進行小學生廣播體操（第一套）；稍息、立正。

二

1、復習小學生廣播體操（第一套）；學習廣播體操（第二套）。

2、復習廣播體操（第二套）；學習廣播體操（第三套）。

3、隊列練習：報數；游戲：塊塊集合。

三

1、復習《小蘋果》舞蹈；游戲：聽指揮行動。

2、學習各種姿勢的走法；進行走跑接力。

3、掌握前后滾動；進行搖小船的游戲。

四

1、隊列訓練：原地轉法；復習《小蘋果》。

2、模仿動物的走法；進行走跑交替練習。

3、理論課：身體的正確坐、立、行姿勢。

五

1、進行投準練習；游戲：看誰投得多。

2、韻律活動：聽音樂做動作；練習基本姿態。

3、隊列訓練：踏步齊步走；復習原地轉法。

六

1、學習基本跳躍；模仿動物的跳躍。

2、進行拍球練習；比較誰拍得多。

3、進行拍手操；復習小學生廣播體操。

七

1、進行端水平衡游戲；障礙賽跑。

2、學習前滾翻技巧（一）；玩跳墊游戲。

3、學習前滾翻技巧（二）；進行換物接力。

八

1、兔子舞（第一部分）；跳躍練習。

2、兔子舞（第二部分）；趣味游戲。

3、齊步走—立定；復習拍手操。

九

1、快速跑；接力游戲。

2、拍球練習；傳球接力。

3、勞動模仿操（第一部分）；游戲：換目標。

十

1、勞動模仿操（第二部分）；進行換物接力。

2、走跑交替；走跑比美。

3、雙腳連續跳；比誰跳得遠。

十一

1、舞步：跑跳步、滑步；游戲：黃河、長江。

2、進行直線跑；游戲：傳遞情報。

3、輕物投遠；跨下傳球接力。

十二

1、復習隊列訓練；游戲：搬運接力。

2、復習跑跳步、滑步；跳兔子舞。

3、后踢步加手臂動作；進行柔韌性練習。

十三

1、地滾球游戲；游戲：小保齡球。

2、拍手操；游戲：“8”字接力。

3、模仿動物爬行；進行爬墊子接力。

十四

1、跳小繩；跳繩比誰跳得多。

2、走跑練習；游戲：跳進去拍人。

3、欣賞全國少兒健美操比賽；找到自己的家。

十五

1、復習正確走和跑的姿勢；游戲：迎面接力。

2、隊列訓練：走圓形；十字接力。

3、復習小學生廣播體操；游戲：老鷹抓小雞。

十六

1、模仿動物形象的簡單舞蹈；進行集中注意力的游戲。

2、拍球接力；協調性練習。

3、理論課：體育運動與營養衛生。

十七

1、快速反應跑；報紙游戲。

2、復習《小蘋果》舞蹈；小游戲。

3、復習基本隊列；游戲：跳進去拍人。

十八

1、復習整個學期內容；總結。

2、進行期末考試。

3、進行期末考試。

六、測試：

建議測試項目：小學生廣播體操《小蘋果》；基本隊形隊列。