為提升兒童舞蹈素養與藝術感知能力，我市青少年活動中心制定了詳細的舞蹈教學計劃。計劃的主要目標是使學生掌握基礎舞蹈技巧，達到基本表演水平。教學內容包括熱身訓練、柔韌性訓練、舞感訓練及舞蹈作品學習，重點在于增強身體素質、協調性與情感表達。為豐富學習體驗，組織學生參與展示活動，增強自信心與表現力。下半年教學計劃則聚焦于激發幼兒對舞蹈的興趣，通過多樣的律動與步伐練習，結合游戲與表演，幫助兒童理解舞蹈步伐特點，提升音樂感知能力與身體協調性。整體計劃強調個性化訓練，注重基本功與舞蹈語言的表達，致力于培養兒童綜合藝術素養。

舞蹈教學計劃 第1篇

為了提升兒童的舞蹈素養，培養他們的藝術感知能力，我市青少年活動中心特設立了舞蹈教學計劃，以幫助孩子們發掘自身的藝術潛力和舞蹈表現力。為更好地推進教學工作，特制定了本學年的詳細教學計劃。

一、按時完成教學目標

本學期的教學目標是使學生掌握一定的舞蹈技巧，達到基本的舞蹈表演水平，具體教學內容安排如下：

1、熱身訓練：

對頭部、四肢及軀干的柔韌性進行練習，伴以歡快的舞蹈動作，期間加入基礎的芭蕾手位組合練習，以強化站姿、平衡及重心感知。

時間安排：10分鐘。

2、柔韌性訓練：

（1）上髖關節柔韌性訓練：A、壓腿與滑叉練習（前、旁）B、扳腿練習（前、旁）C、踢腿練習（前、旁、后）

（2）肩部與腰部柔韌性訓練（含肩部拉伸、腰部扭轉等）。

時間安排：30分鐘。

3、舞感訓練：

通過不同音樂節奏的伴隨，指導學生運用呼吸帶動脊椎，探索古典舞的身體韻律，著重于身手相隨和頭眼協調的基本訓練，以實現舞姿的自然與優雅。

時間安排：30分鐘。

4、舞蹈組合與作品：

（1）民族舞的基礎組合練習。

（2）成品舞的學習，時間安排為40分鐘。

二、在固定教學內容完成的基礎上，積極組織學生參與豐富多彩的展示活動，讓孩子們在舞臺上展示自我，進一步提升他們的自信心與舞蹈表現力！

舞蹈教學計劃 第2篇

這是一份關于我們下半年舞蹈教學計劃的草案，希望能夠在輕松愉快的氛圍中讓孩子們學習舞蹈，真正做到在快樂中進步，興趣是孩子最好的老師。

九月份：

目標：激發幼兒對舞蹈的好奇心和興趣。

內容：

a、律動與步伐練習。

通過不同的走步方式和節奏，展現各類人物形象與情緒，比如慢走、雄壯走和歡快走，幫助孩子們體會不同的表現力。

b、碎步與跳步練習。

根據孩子們的步伐選擇合適的歌曲，鼓勵他們通過游戲和律動來增強對舞蹈的熱愛。

十月份：

內容：小跑步、后踢步、點步。

目標：結合舞蹈以及幼兒發展的不同階段，使他們能夠在歌曲表演和游戲中更好地理解各類舞蹈步伐的特點。

十一月份：

內容：踮步、踏點步、小跑步。

目標：通過學習這三種步伐，幫助兒童提升身體形態，增強他們的足尖和足踝力量，以及身體各部位的協調性。

十二月份：

內容：模仿動作：打鼓、吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子。

目標：初步培養幼兒對音樂和舞蹈的興趣與節奏感，提高他們的音樂感知能力、記憶力、想象力和表現力，陶冶他們的興趣和品質。

一月份：

基本功練習包括勾繃腳、地面壓腿、一位練習。

手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。

目標：

1、在鍛煉手位的提升幼兒的身體協調性和動作的藝術感。

2、加強地面形態動作的練習，指導幼兒學習正確的吸氣與呼氣方法。

舞蹈教學計劃 第3篇

一、指導思想

舞蹈是一種通過人體運動表達情感與思想的藝術形式，是人類獨特的審美體驗。它不僅能有效培養孩子們的審美興趣、提高他們的審美能力，更是在成長過程中陶冶情操、提升自我表現的絕佳方式。希望通過本學期的舞蹈活動，孩子們在增強身體素質和運動協調性的也能提升思維與情感，達到身心的愉悅與和諧發展。

二、訓練目標

1、本學期將通過系統的訓練，進一步增強學員們的節奏感和對舞蹈的感受、表現力，特別強調在表演時的面部表情，旨在使他們能夠“用心”去舞蹈，從而提高整體素質與表演水平。

2、教導學生運用舞蹈語言來表達情感與意境，注重舞蹈的氣韻和感受。

3、嚴格要求，精心排練，力求完美。

三、訓練內容及要求

1、基本功方面

由于學員水平的差異，本學期將根據他們的基礎與特點，設計各具針對性的訓練內容。有些學員需要繼續加強基本功的訓練，提高訓練的難度和質量，注重身體的柔韌性。而另一些學員則需從基礎入手，進行系統訓練，例如基訓地面練習和把桿練習，旨在提升學員的身體素質與氣質，為后續舞蹈學習打下堅實基礎。

2、舞蹈學習方面

本學期計劃學習一支成品舞蹈：民族舞蹈的素質要求較高，學員需要具備良好的身體協調性和柔韌性，同時還要有較強的節奏感和規范的動作，特別強調眼神和表情等細節，以實現用心舞蹈。這支舞蹈將是本學期訓練的重點，我們將致力于提升訓練的齊、快、準，力爭以高質量的演出迎接即將到來的文藝匯演。

四、訓練時間

每周一、二、三、四、日的課外活動時間。

五、活動地點

舞蹈教室

六、活動措施

1、引導學生觀看舞蹈視頻，幫助其獲取舞蹈的感覺。

2、逐段示范與講解動作，進行個別輔導。

3、結合個人練習與個別指導，幫助學生提升。

4、采用學員互助與優秀學員示范的方法，以進一步提高整體水平。