時光荏苒，歲月如歌。在這個寒假的回訪母校的旅程中，我不僅回歸了記憶中的校園，更在與老師、同學的交流中，感受到了教育的力量與責任的重擔。每一次的對話都讓我重新審視自己的成長與追求。通過這次社會實踐，我發現母校不僅是知識的殿堂，更是培育我們心靈與價值觀的搖籃。在這5000字的報告中，我將分享我所見所聞，以及那些觸動心靈的瞬間，期待能為后輩們的成長之路提供一些啟示與思考。

地點：南京市第二中學

活動人員：李華

實踐活動的目的：回訪母校，向老師表達感激之情;與在校學弟、學妹分享學習經驗;提升個人表達能力。

實踐方法：以互動交流為主，結合分享和演講。

此次的回訪活動讓我感到既興奮又有些緊張。參與完之后，我的心情如釋重負，老班也夸我說，未來一定能成為一個出色的演講者，這讓我暗自高興不已！畢竟我向來不太敢在眾人面前講話。這次因上課時間安排，老班原本給了我30分鐘的分享時間，沒想到卻因為我和同學們聊得很投入，竟然超出了預定的時間，最后我才得以“逃脫”。這次的回訪，除了給大家傳授一些反面教材的經驗外，順便也和他們一起享受這段愉快的時光。

實踐報告內容：

帶著激動與緊張的心情，我走進了母校的課堂，看到那些熟悉又陌生的面孔，心中的緊張感頓時減輕了不少。腦海中不禁回想起一年前的我們，也是在這個教室內，聽學長學姐們分享他們的經驗。然而我也有些羞愧，因為在復讀的那一年里，自己并沒有做太多有意義的事情，基本上都是在玩樂中度過，今天我來，確切地說，更像是來做反面教材的。

在交流過程中，我主要通過提問來引導話題，也歡迎同學們自由提問，他們的疑問基本圍繞著他們的學習生活以及我過去的經歷。

第一個問題是：“你們理想中的大學是什么樣的？”許多人回答說“沒有理想大學！”我思考了一下，便開始我的分享：“老實說，我當初就是因為沒有明確的目標，才一直過得迷茫。沒有目標的生活，就像是在黑暗中摸索，最終只能遭遇失敗。舉個例子，想象兩個工人在砌墻，一個只是在機械地砌磚，另一個卻在為未來的美麗房子而努力，十年后，第一個人仍然只是在砌磚，而第二個人卻可能成為了著名的建筑師。所以，我建議在座的各位，好好審視自己的目標，找出與之接近的大學，明確自己的方向，這樣才能更有效地進行努力。盡管路上會有各種變數，但只要你堅持自己的目標，就能實現自己的夢想。”

第二個問題是：“你們覺得現在有壓力嗎？”大多數同學笑著搖頭，顯得很放松。對此，我說道：“我記得我讀書的時候也聽過類似的說法，但我并沒有感到壓力。這讓我意識到，壓力往往是自己給自己的，取決于我們內心的想法。人生永遠是在尋找‘學’與‘玩’之間的平衡。過度沉迷于游戲和 procrastination，只會讓我們在壓力下迷失方向。根據我的經驗，只有在明確追求目標的情況下，才能真正享受學習與生活?！?/p>

在談話中，我也提到了當今社會的女權話題：“各位女生，21世紀是我們的時代，要讓自己不斷強大起來，才能在未來的生活中不受到太多傷害。男生們，如果不想日后過上平淡無奇的生活，別忘了努力向前?！蔽蚁嘈?，大家一定會為自己的理想而努力奮斗?！?/p>

我用一句我喜歡的格言結束了交流：“每樣東西都有一點，但什么也沒有?！毕Ｍ蠹叶寄茉谏钪姓业阶约旱姆较蚺c平衡。

感謝這次寒假實踐活動，讓我獲益匪淺。我的同學都驚訝于我的變化，他們提到之前我在課堂上發言時，臉紅得像個蘋果，但這次我卻自信滿滿，無畏無懼地表達了自己的觀點?；蛟S這是因為心態的變化吧，完全投入后，自然不會緊張。

這次活動讓我意識到了成長的力量，也希望能給在校的學弟學妹們帶去一絲啟發，幫助他們在未來的學習生活中找到屬于自己的快樂。